Kraniosakrální terapie v Praze
Kraniosakrální biodynamika je jemná celostní terapie, která pracuje s přirozenými rytmy vašeho těla a podporuje jeho samoléčebné procesy.
Co je kraniosakrální biodynamika?
Kraniosakrální biodynamika vychází z poznatku, že v těle existují jemné rytmické pohyby, které jsou výrazem životní síly organismu. Tyto rytmy – nazývané primární respirace – lze jemným dotykem vnímat a podporovat.
Na rozdíl od mechanického kraniosakrálního přístupu se biodynamika nezaměřuje na „opravování" jednotlivých částí, ale pracuje s celkovým zdravotním potenciálem organismu. Terapeut vytváří podmínky, ve kterých se tělo může samo přirozeně uzdravovat a nacházet svou rovnováhu.
Tento přístup je mimořádně šetrný a bezpečný – pracuje se s extrémně jemným dotykem, přibližně 5 gramů (váha malé mince).
Komu kraniosakrální terapie pomáhá?
Jak probíhá sezení?
Při sezení ležíte pohodlně oblečeni na masážním stole. Terapeut jemně pokládá ruce na různé části těla – hlavu, páteř, křížovou kost, chodidla – a naslouchá jemným pohybům a rytmům.
Během sezení můžete pociťovat různé vjemy: teplo, jemné pulzace, pocit uvolnění nebo mírný proud energie. Mnozí klienti zažívají stav hlubokého uvolnění podobný meditaci. Někdy se mohou objevit i emoční reakce – to je přirozená součást léčebného procesu.
Délka sezení: Standardní sezení trvá 90 minut. První setkání trvá přibližně 2 hodiny, protože zahrnuje úvodní rozhovor o vašem zdravotním stavu a očekáváních.